La fatigue printanière expliquée
Vivant dans un pays nordique, nous connaissons bien la fatigue hivernale. Le printemps devrait rimer avec le retour de la vitalité, et pourtant, plusieurs d’entre nous ressentent une baisse d’énergie au retour du beau temps. Comment expliquer cette fatigue ? Moins de lumière, plus de sommeil En hiver, notre corps ralentit ses opérations, un peu comme un …