Votre voiture a droit à son changement d’huile aux 5000 km, c’est évident, mais qu’en est-il de vous?
Votre corps est sollicité quotidiennement avec différents stress (travail, maison, famille…), une alimentation qui surcharge souvent le système digestif, des activités ou un travail répétitif qui sollicite les mêmes zones du corps continuellement…
Soins préventifs = votre changement d’huile :)
Que vous choisissiez de l’ostéopathie, de l’acupuncture ou de la massothérapie, vous aurez l’occasion de vous détendre durant la séance, de faire prendre soin de vous et d’optimiser, entre autre, votre posture, votre amplitude respiratoire ainsi que la circulation des liquides (autant du sang, de la lymphe et du liquide céphalo-rachidien situé autour du cerveau et de la moelle épinière) qui permettront de bien nourrir vos tissus en profondeur et de diminuer vos inconforts ou anxiété.
À quelle fréquence?
Cela dépend de chaque personne, mais si vous avez tendance à avoir des inconforts physique, de la fatigue et du stress, l’idéal serait à chaque saison. Et vous pouvez alterner les approches pour connaître lesquelles répondent le mieux pour vous.
Si vous allez bien, pensez à aller vous faire traiter une à deux fois par année.
C’est votre corps qui vous dira ‘merci‘!